Что входит в курс?
общий комплекс на все тело
мобильность тазобедренных суставов
мобильность грудного отдела (по триместрам)
диафрагма, тазовое дно, грудной отдел
расслабление крестцовой зоны
смягчение грудной клетки
Тренировка в формате: включии повторяй!
Продолжительность тренировок: от 15...
Когда беременность превращается из испытания в приключение: 29 занятий с Екатериной Горкавий
Помните тот момент, когда две полоски на тесте вызвали одновременно восторг и лёгкую панику? Когда радость от новости смешалась с тысячей вопросов: "А что теперь делать? Как правильно? А вдруг что-то не...
Многие женщины сталкиваются с определенными страхамии переживаниями перед родами. В этот период важно получить знания о том, как подготовиться к рождению малыша. В своем видеокурсе Анна Алеева рассказывает о том, как забеременеть и родить здорового ребенка в гармонии.
В этом курсе вы...
Содержание:
Как правильно питаться во время беременности
Питание по триместрам
Как избежать отеков. Питьевой режим.
Питательные вещества. Витамины и минералы
Режим питания при беременности
Психологическое состояние беременной
Этот вебинар для вас
Если вы планируете беременностьи хотите заботиться о своем здоровье и будущем здоровье малыша. Доказана взаимосвязь обеспеченности матери микронутриентами (витаминамии минералами) и будущим здоровьем ребенка.
Правильна подготовка к беременности поможет избежать проблем в...
В этом онлайн-курсе Василькова Диния, главный врач-педиатр г.Челябинска и кандидат медицинских наук, научит вас тому как правильно проживать здоровую беременность каждой будущей маме. Благодаря полученным знаниям вы выносите здорового ребенка.
Курс для тех, кто:
Не знает как правильно...
Уникальная программа для здоровья мамы и нормального роста и развития малыша.
Кому подходит
всем беременным на любом сроке;
с ранних сроков беременности- для профилактики набора лишнего веса;
в более поздних сроках- для снижения излишков жировой массы;
Что включает
ЕЖЕДНЕВНОЕ ведение...
Внутри вас развивается новая жизнь. Ваша беременность протекает хорошо, и вы хотите, чтобы так и продолжалось до самых родов.
Скорее всего, вы, как и большинство женщин хотите сделать все, что от вас зависит, чтобы выносить и родить здорового ребенка. Начало новой жизни уже положено, и для...
Этот вебинар для тебя, если:
Планируешь беременность.
Уже ждете малыша.
Хочешь помочь сестре, подруге, маме.
О чем узнаешь на вебинаре:
Личная история о тяжелой беременностии операции.
Угроза смерти малыша.
Что бы я посоветовала себе 10 лет назад?
Советы тем, кто планирует беременность...
Беременностьи то, насколько вы к ней готовы, залог здоровья ваших детей, внуков и правнуков!
Готовитесь к этому прекрасному периоду?
Но, сколько вокруг разных мнений о подготовке к беременности… И мнения у многих расходятся. И вы в полной растерянности. Что делать?
Мой Гайд по подготовке к...
Правильное сыроедение поможет вам не только выносить и родить замечательного ребенка, но и остаться в форме, быстро восстановить свое здоровье и дать малышу максимум полезных веществ при грудном вскармливании. Подробное описание сыроедения для беременных и практические советы – в новом курсе, из...
Семинар будет полезным для:
Для тех у кого не наступает беременность. Настоятельно рекомендую!
Для тех, кто планирует беременность в ближайший год, но не знает с чего начать
Для тех, кто планирует беременность в будущем и не хочет столкнуться с проблемами
Что будет в лекции?
Четкие...
Все мы о чем-то сожалеем, обвиняем себя в мнимых и реальных ошибках, сомневаемся в себе и вопрошаем: «Почему я вообще такой?» «Комфортная книга» – во многом терапевтическая. Она возвращает надежду, радость жизни, дарит поддержку и утешение.
Обращаясь к фактам из реальной жизни, истории, науки...
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
День 1. Идеальная беременность
Как подготовиться к беременности, чтобы ребенок был здоров?
Митохондриальная лотерея. От чего зависит здоровье малыша?
Готовится только мама? Влияние мужского фактора на здоровье малыша
Есть не за двоих, а ДЛЯ двоих. Идеальный рацион до и во...
Все мы о чем-то сожалеем, обвиняем себя в мнимых и реальных ошибках, сомневаемся в себе и вопрошаем: «Почему я вообще такой?» «Комфортная книга» – во многом терапевтическая. Она возвращает надежду, радость жизни, дарит поддержку и утешение.
Обращаясь к фактам из реальной жизни, истории, науки...
Марафон ,, ЗДОРОВАЯ Я,,
Даты проведения 20.10-10.11
Меню и схемы нутрицевтиков по Антикандида
Антипаразитарке ( кто сделал по моим схемам антипаразитарку, то это лучший вариант восполнить все дефициты )
Схемы и лекции по анемии . А это как Вы знаете прямой путь к выпадению волос.
Кому это...
СЛАДКИЙ НОЯБРЬ уже на подходе!
⠀
Любой курс, который мы создаём, затрагивает в первую очередь нас самих. К теме отношений я подступалась давно. Последние годы для меня это было "тёмным лесом". И знаете, как говорят в Аксесс? Вы получите это тогда, когда вы это получите. В общем, когда мне...