Интенсив коротких тренировок на рельеф всего тела с акцентом на ягодицы и стройные ноги
Upgrade подходит тебе если:
Ты устала стесняться своего тела
Ты хочешь подтянуть ягодицы и увидеть рельеф на руках
У тебя есть 30 минут на себя в день
Ты хочешь избавиться от лишних килограммов и ощутить...
Подходит тебе если ты:
-Хочешь получить сексуальные женственные формы
-Избавиться от болей в спине и выровнять осанку
-Хочешь поднять ягодицы и увеличить их объем
-Чувствуешь, что заслуживаешь лучшего крепкого тела
-Хочешь поддержки и ощущения тренера рядом
-Понимаешь, что тело потеряло тонус...
Подходит тебе если ты:
-Хочешь получить сексуальные женственные формы
-Избавиться от болей в спине и выровнять осанку
-Хочешь поднять ягодицы и увеличить их объем
-Чувствуешь, что заслуживаешь лучшего крепкого тела
-Хочешь поддержки и ощущения тренера рядом
-Понимаешь, что тело потеряло тонус...
Книга- меню
С сезонными блюдами для стимулирования иммунитета. 14 дней прописанного рациона из вкусных и простых в приготовлении блюд, с просчитанным калоражем и описанием приготовления. Это меню-трансформер, следуй инструкции и по этим рецептам ты сможешь похудеть, улучшить качество тела или...
КОМУ НЕОБХОДИМ ЭТОТ ВЕБИНАР?
ТЕМ, КТО ХОЧЕТ:
найти работающую мотивацию для регулярных тренировок
разорвать круг «начинаю-бросаю»
научиться ставить на первое место себя
увидеть заветное отражение в зеркале
получить пошаговую инструкцию
по созданию идеального образа жизни
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ
[...
Smart fitness 2.0
Smart fitness 2.0 - авторская система силовых тренировок со средней длительностью каждого занятия 45 минут. Первых замметных улучшений ты добьешься уже через месяц.
Курс подойдет вам если вы:
Хотите иметь стройное тело, с женственными формами, ноне знаете с чего начать...
Кому подойдет курс ?
Если вы мама, которая ищет способы заработать в декрете, либо ищете способ отвлечься от "мамской" рутины
Если вы хотите научиться работать из дома, найти подработку которая будет приносить дополнительный заработок
Если вы хотите с нуля приобрести профессию шоколатье
Если вы...
Этот гайд-бук станет твоим помощником сразу по четырем направлениям. Я пошагово и простыми словами описала способы похудения, создала конструктор , пользуясь которым ты сможешь легко составлять свой рацион питания на каждый день без заморочек. Я рассказала как ухаживаю за телом, лицом, волосами...
Этот гайд-бук станет твоим помощником сразу по четырем направлениям. Я пошагово и простыми словами описала способы похудения, создала конструктор , пользуясь которым ты сможешь легко составлять свой рацион питания на каждый день без заморочек. Я рассказала как ухаживаю за телом, лицом, волосами...
Что внутри гайда:
-Подробное описание моей методики приведения себя в форму с пошаговым планом
-Сбалансированный и разнообразный рацион питания на 30 дней на 1200 и 1500 калорий
-Вкусные рецепты из доступных продуктов на каждый день, которые легко приготовить
-Рекомендации по дальнейшим...
Вы получите: комбо из 5 книг - pdf-книги
Автор создал серию книг HelpDesign об этапах дизайна интерьера:
Макет | Мебель | Эргономика | Утилиты | Материалы
В каждой книге рассматриваются 4 планировки квартир на разных стадиях проектирования.
При покупке КОМБО | HelpDesign (5 книг) вы получите...
Для подготовки к естественной беременности при сложностях с зачатием и вынашиванием.
С участием врача гинеколога-эндокринолога, остеопата, нутрициолога и телесного терапевта.
Мечтаете о ребенке? Перепробовали разные методы? Пройдите с нами путь подготовки к беременности, который помог 350...
ПРОГРАММА КУРСА
3 урока с топовыми макияжами
Commercial Glam
Cat Eyes
”Shine Bright” smokey
чек листы с подробной информацией по продуктам
фишки и секреты мобильной съемки
Тариф «Стандарт»
3 обучающих урока
гайд по продуктам на разный бюджет
ПРОГРАММА КУРСА
3 урока с топовыми макияжами
Commercial Glam
Cat Eyes
”Shine Bright” smokey
чек листы с подробной информацией по продуктам
фишки и секреты мобильной съемки
Тариф «VIP»
3 обучающих урока
гайд по продуктам на разный бюджет
урок по секретам мобильной съемки
чат обратной связи...
Upgrade-Course
Хочешь научиться настраивать свет не «наугад» на системно, реалистично и чтобы каждый ракурс был продающим?
Тогда тебе на upgrade-course
Программа курса:
Это темы уроков и примеры материалов, которые мы будем разбирать.
Урок 1. CoronaPhisical.
— настройки coronaphisical, из...
[Арт Космос School]Базовый курс: Создание персонажа.ТарифВкоманде
Научим создавать стилизованныхперсонажей для любых сфер иллюстрации: книги, настольные игры, реклама, стикеры, веб-сайты, упаковки, бренд-персонажи и другие.
Кому подойдёт обучение:
Начинающие иллюстраторы.
Продолжающие и...
Вы получите:
Все практики + информационные материалы закрытого чата
Практики + запись ответов на ваши вопросы от Елены Гондорчин
+ Бонус-блок по тейпированию
Подойдет, если Вы:
Хотите иметь подтянутую сияющую кожу и чёткие контуры до глубокой старости. Но уже сейчас замечаете сухость кожи...
Кому подходит курс:
Если ты хочешь уменьшить процент подкожного жира и прорисовать рельеф
Система тренировок и питания построена таким образом, чтобы максимально сохранять мышечную массу, но при этом иметь утонченные линии, красивый рельеф мышц.
Если ты новичок и не новичок в фитнесе и хочешь...
1. Стратегия!
Мы построим рабочую стратегию продвижения вашего аккаунта, чтобы у вас хотели купить даже когда вы не продаете и не выходите в сторис.
1.1. Ваша реальная точка Б. Как её определить и выстроить комфортный маршрут.
1.2. Как думать из точки Б, чтобы найти «золотую» ЦА.
1.3. Как...
Нас повсюду преследуют одни и те же проблемы: дома и на работе, в бизнесе и политике, на локальном, национальном и глобальном уровне. Мы пытаемся сделать что-то, что нам кажется критически важным. Чтобы это сделать, нам нужно работать с другими людьми. Среди этих других людей встречаются те, с...