1. Kail

    Скачать [Аудиокнига] Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма [Яна Потрекий]

    Концепция Zero Waste призывает к осознанному и ответственному потреблению. Согласно принципам философии «быта без отходов» абсолютно каждый из нас может изменить мир, делая его чище и безопаснее, создавая как можно меньше мусора. Звучит сложно, но на практике это вполне реально! MP3, M4B...
  2. Kail

    Скачать Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги [Мишель Блюм]

    Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И почему настройки по умолчанию, программирующие нас успешно справляться с непредсказуемостью этого мира, могут сбиваться. Затем вы познакомитесь с...