Приветствую всех любителей рукосечки. Данный гайд является для меня чем-то вроде маятника для младших братьев в нашей дисциплине, ведь три самых часто задаваемых вопроса - это с чего НАЧАТЬ свои тренировки, как ЗАЛЕЧИТЬ старые травмы и МОЖНО ЛИ заниматься без железа?
Три вопроса на которые до...
Приветствую всех любителей армрестлинга и силовых видов спорта. Я долгое время писал данный курс, чтобы вы могли приобрести не только большие предплечья, но и сильные. Этот день настал! Курс состоит из 6 тренировок рассчитанный на 2 недели, включая в себя не только работу с кистями, но и такие...
О КУРСЕ
У Средиземноморской кухни — миллионы поклонников во всем мире, и тематические мастер-классы в Кулинарной студии Юлии Высоцкой тоже пользуются особым спросом, поэтому мы посвятили блюдам Средиземноморской кухни отдельный курс.
Курс рассчитан на любой уровень подготовки. Мы предлагаем вам...
Испытываете ли вы счастье каждый день?
Получаете ли удовольствие от жизни?
Радуетесь своему телу и наслаждаетесь им?
Где бы вы ни были сейчас, сколько бы вы ни зарабатывали - все это вы выбрали сами.
Мы сами формируем свою реальность
Вопрос в другом - насколько осознан наш выбор. Если мы делаем...
Берем 1 месяц
Цель проекта "PROTIKTOK.NET":
Открыть тебе доступ к ЗАКРЫТОЙ информации
Помочь тебе сформировать в себе ЛИДЕРА МНЕНИЙ
Научить тебя вести за собой ТЫСЯЧИ ЗРИТЕЛЕЙ
Развить твою НЕПРЕОДОЛИМУЮ ВОЛЮ
Пробудить твою ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ
Открыть твой СКРЫТЫЙ ПОТЕНЦИАЛ
Помочь стать тебе...
В ежемесячной подборке — статьи, лекции, уроки о современных садах. Получайте инструкции и шпаргалки от специалистов каждый месяц в удобном формате
Учебник апреля — «Чем закрыть забор»
Весной сад обнажается. Сходит снег — и сразу видно, что за забором. Чужие постройки, хлам, сетка, бесконечный...
Закрытые эфиры в клубе «Подкрыльник». Апрель2020 (Татьяна Румянцева)
Новый формат встреч онлайн в закрытом Инстаграм-аккаунте с доступом в прямые эфиры и не только!
КАКИЕ ЭФИРЫ БУДУТ В ЭТОМ АККАУНТЕ:
Тематические эфиры - проводятся каждую среду
Все онлайн эфиры будут заливаться в IGTV...
МОДУЛЬ 1
ставим цели, начинаем вести блог так, чтобы после иметь ажиотаж на свои услуги
МОДУЛЬ 2
избавимся от установок, научимся захватывать взгляд зрителя, чтобы ты только и успевал слушать восторженные «вау», наслаждаться процессом съемки и взаимодействием с моделью
МОДУЛЬ 3
узнаешь все о...
МОДУЛЬ 1
ставим цели, начинаем вести блог так, чтобы после иметь ажиотаж на свои услуги
МОДУЛЬ 2
избавимся от установок, научимся захватывать взгляд зрителя, чтобы ты только и успевал слушать восторженные «вау», наслаждаться процессом съемки и взаимодействием с моделью
МОДУЛЬ 3
узнаешь все о...
Первый вебинар из цикла "Отношения с мужчиной"⠀Глубинная обида на мужчин - это больше, чем обида на отца или партнёров. Это чувство, которое несут многие поколения женщин, передаваемое от матери к дочери. Оно является причиной ощущения себя несчастной и непонимания в отношениях.
Нести такую...
Никакой воды, теоретическая основа и упражнения.
90% практика❗
⠀
- 2 часа теории
- 10 часов практики
- Индивидуальный подход
- Обратная связь
- Гарантированный результат
- Без продажи тренажеров
- Домашние тренировки в аудио формате
После курса вы сможете сделать крутой и полезный дизайн с любым инструментом: в Тильде, Фигме, Фотошопе или на белом листе бумаги.
Получите мощную базу, которая поможет начать карьеру веб-дизайнера. Или разберетесь с пробелами и поднимите свои проекты на новый уровень.
Научитесь развивать...
Курс SketchUp для мастеров и дизайнеров поможет Вам проектировать и построить любые малые архитектурные формы из металла, такие как навесы, террасы, беседки. В ходе курса Вы будете изучать и использовать принципы проектирования и построения металлических конструкций. Вы также научитесь работать...
Результаты всего курса:
Поймёте, как прийти к своему идеальному весу и поддерживать его без стрессов
Научитесь составлять себе и своей семье здоровый и вкусный, сбалансированный рацион (по калорийности и БЖУ) из любимых продуктов и вписывать в него "вредности" и сладости.
Наладите отношения с...
20 уроков в месяц
Иллюстрация
Понедельник в 17:00 (Мск) преподаватель - Саша Крю. Основатель Lil School и детский иллюстратор расскажет о простых формах, ритме и композиции. И вместе мы создадим удивительных персонажей! Работы учеников прошлого года собраны под тегом #lil_персонаж в instagram...
Самый практический вебинар от Marii Boucher!
Если вы между семьей, работой и другими хлопотами не можете найти время на себя. Если домашние дела или рабочие обязанности уже давно не в радость. Если хочется выглядеть женственно и изысканно каждый день, а не только ради особых случаев.
Получите...
Закрытый клуб Панпиноманы
Добро пожаловать в клуб любителей кукол! Здесь вас ждёт масса полезной информации и тёплое поддерживающее общение, чтобы вы с удовольствием занимались творчеством и росли в мастерстве.
Что уже доступно Донам?
"Рисуем и стилизуем цветы" С Викторией Майбук
"Учимся...
Уроки рисования для детей от 3 лет.
Три возрастных группы:
от 3 до 6 лет,
от 7 до 10 лет,
и группа 11+.
По 3 урока рисования в неделю для каждой группы:
2 из которых просто рисование,
1 занятие - изучение языка (с элементами или полностью, в зависимости от возраста) в...
Как быстрее всего выполнить 1 разряд по шахматам? (2017)
Если вы любите играть в шахматы, узнайте как Вам научиться выигрывать.
Возвращаясь, каждый день с работы, Вы мечтаете поиграть немного в шахматы, чтобы наконец-то научиться выигрывать.?
Вы играете с друзьями и коллегами по работе. Вы...
Что Вас ждет
Повысите уровень энергии
Уберете часть энергетических блоков
Снизите вес - гарантия 100%
Омолодите организм
Очистите кожу
Сделаете шаг на пути к гармонизации гормональной системы
Уменьшите проявление морщин и целлюлита
Начнете свободнее дышать
Станете более жизнерадостным человеком...