1. Kail

    Скачать Астродиета: технология правильного и здорового питания [Юлия Романова]

    Главная цель Астродиеты - нормализация обмена веществ, профилактика болезней и укрепление здоровья, в результате чего нормализуется вес, улучшается состояние кожи и общее состояние организма. Мастер-класс от Юлии Романовой - это 4 насыщенных и очень продуктивных дня, за которые вы узнаете все о...
  2. Kail

    Скачать Вегетарианский борщ: 80 рецептов для здорового питанияиктория Романова]

    Коллекция исключительно вегетарианских и веганских борщей, приготовленных без мяса, но с использованием овощей, бобовых и грибов для насыщенного вкуса.
  3. Kail

    Скачать Астросистема физиологичного питания [Евгения Шустина]

    Полный разбор натальной карты по теме влияния питания на здоровье и проработки рисков. Ты можешь пройти курс, даже если ничего не знаешь об астрологии. На курсе мы детально разбираем каждое задание, поймет даже ребенок. Что ты получишь, когда пройдешь курс «Астросистема физиологичного...
  4. Kail

    Скачать Меню конструктор правильного питания [irova.life]

    В этом меню вы найдёте 22 видеорецепта с озвучкой и электронную книгу в формате *pdf с подробным описанием и КБЖУ Тут есть все от завтраков до супов! А главное ты сама решаешь, что и в какой день ты будешь кушать! Более 50 возможных комбинаций завтраков, обедов и ужинов! ТЕБЕ НУЖЕН ЭТОТ...
  5. Kail

    Скачать Основы правильного питания [Анна Плотникова]

    Ты ешь каждый день. Почему бы не делать это так, чтобы тело благодарило тебя каждый час? Правильное питание — не про запреты. Это про осознанный выбор, который делает тело устойчивым, ум — ясным, а жизнь — проще и легче. Курс Анны Плотниковой «Основы правильного питания» — это 21 занятие, на...
  6. Kail

    Скачать Школа правильного питанияинаида Руденко]

    ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ с ЗИНОЙ РУДЕНКО - пищевым технологом, постоянным автором статей журнала "Железный мир", экспертом -технологом программы "О самом главном" на канале Россия1. "Школа правильного питания" для тех, кто хочет осознанно подходить к своему питанию и питанию своей семьи. Все...
  7. Kail

    Скачать Рацион правильного питания на неделю [Любовь Снегирева]

    О книге Хотите питаться вкусно и полезно. но не знаете, с чего начать? Эта книга - ваш гид в мир здорового питания! Вы узнаете, как правильно составить рацион, какие продукты действительно полезны. Простые рецепты, легкость в приготовлении, помогут вам без стресса перейти на здоровый образ...
  8. Kail

    Скачать Что и когда есть. Учебник здорового питания [Андрей Беловешкин]

    Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к...
  9. Kail

    Скачать [Инфоурок] Технология продукции и организация общественного питания: технология приготовления кондитерских изделий

    Видеолекция "Технология продукции и организация общественного питания: технология приготовления кондитерских изделий" представляет собой уникальную возможность углубленно изучить процессы приготовления кондитерских изделий в сфере общественного питания. Видеолекция предлагает подробное...
  10. Kail

    Скачать Марафон правильного питания. 16 Сезон. Март 2023 [vlad.popolitov]

    Без тренировок на одном питании реально похудеть? ⁃ ДА ❗️ 🍼Возможно похудеть без вреда для ГВ? ⁃ КОНЕЧНО ❗️ 🍗Можно ли участвовать, если не ешь мясо или другие продукты? ⁃ ДА❗️ у вас будет таблица с заменами, по которой вы легко сможете подстроить рацион под себя 🙏 🍩Придётся отказаться от...
  11. Kail

    Скачать Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания [Вячеслав Пигарев]

    "Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания" - это практическое руководство, которое поможет вам освоить и применить основы здорового питания для снижения уровня холестерина и улучшения вашего сердечного здоровья. Книга предлагает советы по выбору правильных продуктов, готовке здоровых...
  12. Kail

    Скачать [Sotis] Астродиетология. Тариф Стандарт [Юлия Романова]

    Астродиетология - это эффективная методика питания, совмещающая в себе методы западной астрологии и ведической практики (аюрведы) Основное отличие Астродиетологии от диет и прочих систем питания: индивидуальный подход и уникальные рекомендации. Режим и рацион питания подбирается строго...
  13. Kail

    Скачать Марафон здорового питания [Сергей Шаров]

    Еда - это то, с чем мы сталкиваемся каждый день. Это наше топливо! Благодаря еде мы живем, работаем, растим детей, реализуем свои таланты и предназначение. Пища - это основа жизни и хорошего самочувствия. Но, кроме этого, причина дискомфорта и болезней. Многие не связывают свои недуги с тем, ЧТО...
  14. Kail

    Скачать Курс правильного питания при инсулинорезистентности и ожирении. Обновленный. Тариф Оптимум [Ольга Павлова]

    Программа: Неделя 1 Физиологические основы Урок 1 Ожирение, механизмы развития Урок 2 Инсулин, особенности секреции Урок 3 Инсулинорезистентность Неделя 2 Макронутриенты Урок 4 Углеводы Урок 5 Белки Урок 6 Жиры Урок 7 Фрукты. Ягоды. Сухофрукты. Фруктовые соки. Овощи Неделя 3 Структура...
  15. Kail

    Скачать Тибетская медицина. Секреты правильного питания [Пеме Кунга]

    Правильное питание должно приносить пользу телу, ясность уму и увеличивать жизненные силы человека. Не этого ли хочет каждый? Легендарная тибетская система питания, с которой вы познакомитесь, поможет вернуть здоровье и значительно улучшить качество вашей жизни. Книга написана известным...
  16. Kail

    Скачать Клуб здорового питания [Мария Кардакова]

    Для поддержания и развития интереса к теме здорового образа жизни нужно как можно дольше оставаться в компании единомышленников. Находясь в сообществе людей, объединенных одним интересом, мы быстрее учимся применять на практике принципы сбалансированного питания и нам проще изменять пищевые...
  17. Kail

    Скачать Хлеб и печь: домашняя выпечка Туниса [Виктория Романова]

    Тунис — это не только солнце, специи и море. Это дом для одной из самых самобытных хлебных традиций Северной Африки. В каждом городе, в каждой деревне, на каждом уличном углу пахнет жареным тестом, кориандром, мёдом и дымом от печи. В этой книге собраны 40 проверенных рецептов домашней выпечки...
  18. Kail

    Скачать План здорового питания на 21 день [Юлия Леночкина]

    План здорового питания на 21 день 21-дневный план питания для очищения, похудения и избавления от пищевых зависимостей - уникальный план, который я составила именно к этому комплекту. Сытные, вкусные блюда из доступных ингредиентов. Формат PDF
  19. Kail

    Скачать Арабский хлеб [Виктория Романова]

    Перед вами — подробная коллекция рецептов настоящего арабского хлеба. В этой книге собраны десятки разнообразных видов: от воздушной питы, хрустящих уличных лепёшек и праздничных слоёных мсемен до ароматных булочек с пряностями, тмином, нутом, травами, семечками и даже сладкими фруктовыми...
  20. Kail

    Скачать ППменюшка: конструктор правильного питания [Инесса Грецова]

    ЧТО ИЗ СЕБЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ - Ваш личный кабинет c доступом на 1 год. В который можно зайти с любого устройства и любой точки мира. - Понятная формула рассчета калорий, которая позволит получить индивидуальный рацион питания для любой цели - похудение, поддержание - 10 программ питания (от...