1. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Методичка детская + рецепты для первого прикорма [Валентина Жукова]

    Детская методичка это обновлённая версия старой методички, мы добавили аналоги нутрицевтиков с российского рынка. ⠀ Содержание осталось прежним Какие темы разобраны в методичке? ⠀ ✔Прикорм (правила прикорма) ✔Основные принципы питания детей старше 3 лет ✔Белки/жиры/углеводы ✔Костный бульон и...
  2. Kail

    Скачать Детская методичка [Валентина Жукова]

    Какие темы разобраны в методичке? ⠀ ✔️Прикорм ✔️Основные принципы питания детей старше 3 лет ✔️Белки/жиры/углеводы ✔️Костный бульон и другие альтернативы белка (нутрицевтики) ✔️сезонные овощи и фрукты ✔️ОРВИ (нутрицевтическая коррекция) ✔️Нутрицевтики для школьников ✔️Описание GAPS+рецепты для...
  3. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Методичка. Безопасная кухня [Валентина Жукова]

    Методичка «Безопасная кухня» содержит подробную информацию о том, как правильно выбирать и использовать кухонную утварь, чтобы она не наносила вред вашему здоровью. Вы узнаете о различных материалах, из которых изготавливаются посуда и кухонные принадлежности, и сможете сделать осознанный выбор...
  4. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Методичка Продукты [Валентина Жукова]

    Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи. Новая методичка «Продукты», подготовленная совместно с нутрициологом Алёной ЛаврентьевойИзучив ее, вы научитесь выбирать правильные продукты, не тратя при этом по 2 часа в магазине и десятки...
  5. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Методичка «Первая помощь» [Валентина Жукова, Дейси Малороева]

    Методичка, которая нужна каждой маме! Методичка написана врачом-педиатром, сертифицированным детским нутрициологом, специалистом интегративной медицины Малороевой Дейси Магометовной. В методичке разобраны темы: Сотрясение, растяжение, переломы, 
ушибы, травма глаз, зубов. Ожоги. Раны...
  6. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Первая помощь при инфекционных состояниях+ Методичка Первая Помощь.Комбо [Валентина Жукова]

    Методичка, которая нужна каждой маме! Методичка написана врачом-педиатром, сертифицированным детским нутрициологом, специалистом интегративной медицины Малороевой Дейси Магометовной. В методичке разобраны темы: Сотрясение, растяжение, переломы, 
ушибы, травма глаз, зубов. Ожоги. Раны...
  7. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Детское питание [Валентина Жукова]

    Какие темы будут разобраны: Правильное введение прикорма Рецепты для первого прикорма Питание детей 1-3 лет Рецепты для детей 1-3 лет Принципы питания детей старше 3 лет Примерное меню на неделю GAPS протокол Ферментированные продукты Субпродукты + рецепты Чек-ап детей по возрастам + Новая...
  8. Kail

    Скачать Методичка по питанию [Валентина Жукова]

    Друзья, почти полгода назад я убрала все методички с продажи, для того чтобы обновить рецепты и дизайн, внести корректировки, которые естественно появляются в ходе новых обучений и знаний. ⠀ И конечно, первой я стала редактировать методичку по питанию-это основа, то с чего нужно начинать любое...
  9. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Анемия [Валентина Жукова]

    Что входит в проект «Анемия»: Лекция с понятной информацией. Методичка с пошаговой инструкцией «Что делать?». Сборник рецептов при анемии. Какие темы разобраны: Что такое анемия? Симптомы анемии. Виды анемий. Железо и его влияние на организм. Алиментарные анемии, ассоциированные с дефицитом...
  10. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Продукты + Питание [Валентина Жукова]

    1) Методичка Продукты Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи В методичке ты найдешь информацию: О том, как выбирать качественные продукты. Узнать содержание. Как отличать настоящую экомаркировку от маркетинговых ловушек. О том...
  11. Kail

    Скачать Методичка рецептов [nutriciolog_zhukova]

    «А что теперь есть?»-саааамый частый вопрос после рекомендации того или иного протокола. Теперь есть решение. ⠀ Методичка рецептов готова. Рецепты легкие, из доступных всем продуктов. Описание всех рецептов: кратко, без воды, и для каких протоколов подойдёт конкретный рецепт.
  12. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Безопасная кухня + Продукты [Валентина Жукова]

    1) Безопасная Кухня Содержание 1. Материалы и покрытия посуды для приготовления пищи 1.1 «Тефлон» 1.2 Керамическое покрытие 1.3 Алюминиевая посуда 1.4 Медная посуда 1.5 Силиконовые формы для выпечки 1.6 Керамические формы с глазурью 1.7 Фольга пищевая, пленка пищевая, пергаментная бумага 1.8...
  13. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Безопасная кухня + Питание [Валентина Жукова]

    1) Безопасная Кухня Содержание 1. Материалы и покрытия посуды для приготовления пищи 1.1 «Тефлон» 1.2 Керамическое покрытие 1.3 Алюминиевая посуда 1.4 Медная посуда 1.5 Силиконовые формы для выпечки 1.6 Керамические формы с глазурью 1.7 Фольга пищевая, пленка пищевая, пергаментная бумага 1.8...
  14. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Методичка. Питание [Валентина Жукова]

    Содержание Рацион Питание здорового человека Что есть на завтрак/обед/ужин? Сезонные фрукты и овощи Гарниры. кому какой? Как правильно есть фрукты? Пищевой дневник Ферментированные продукты Питание при железодефиците и анемии Сборник рецептов при анемии Питание при дисфункции надпочечников...
  15. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Анемия у детей [Валентина Жукова]

    Остановите анемию у ребенка, пока не поздно, и забудьте про «нет сил», «не ест мясо» и постоянные болезни Согласно оценкам ВОЗ, анемия диагностируется у 25−60% детей и подростков И это не просто «бледность» или «плохой аппетит». Это катастрофическая нехватка кислорода для растущего организма и...
  16. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Схемы Жуковой. Тариф Минимальный [Валентина Жукова]

    Это готовые пошаговые протоколы на ваши самые популярные проблемы, созданные на основе 7 лет практики, научной базы и 9 тысяч участников наших проектов. Каждая схема - это: пошаговый протокол: что принимать, сколько, когда, как долго алгоритм действий: что пить, как долго пить, где заказать...
  17. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Витамины и микроэлементы 2025 [Валентина Жукова]

    Проект полностью обновлен в июле 2025 года, все методички новые. На проекте вы узнаете: почему гипометилирование вызывает усталость, депрессию, плохую память, редкую и скупую речь, частые головные боли и как это решить какие нюансы нужно учитывать при приеме как выбрать витамины и минералы...
  18. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Базовые нутрицевтики для девушек + Чек-ап Энергия и Бодрость + Гипотириоз [Валентина Жукова]

    Приветствую всех, друзья! Мы добавили в распродажу три новые методички: Чек-ап Энергия и Бодрость Гипотиреоз Базовые добавки для девушек В «Базовых добавках» не только про витамин Д и магний, но и мои личные «фишки». Напоминаю, что сегодня и завтра вы можете купить проекты Жуковой с...
  19. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Витамины и микроэлементы [с обновлениями 2024] [Валентина Жукова]

    Проект, на котором вы научитесь выбирать качественные и безопасные витамины и минералы, а также узнаете все о Российских БАДах На проекте вы узнаете: как выбрать витамины и минералы почему гипометилирование вызывает усталость, депрессию, плохую память, редкую и скупую речь, частые головные боли...
  20. Kail

    Скачать [nutriciolog_zhukova] Продукты + 100 рецептов БГБКБС [Валентина Жукова]

    1) Методичка Продукты Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи В методичке ты найдешь информацию: О том, как выбирать качественные продукты. Узнать содержание. Как отличать настоящую экомаркировку от маркетинговых ловушек. О том...