Результаты поиска по запросу: Ваше истинное Я! Как принять себя и стать счастливым. Аудиокнига [Кристиан Гроув]

Отключите внутреннего критика и найдите путь к себе! Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) – психолог, блогер, который помогает женщинам принять и полюбить себя. На своем нелегком примере доказывает: изменения в жизни начинаются с того, что ты просто берешь… себя на ручки. Не в руки. И живешь с собой...

Порою мы совершаем поступки, которые долго себе не можем простить. Вспоминая их, вы испытываете стыд, обиду, страх, недовольство собой. Прокручивая случившееся снова и снова, мы пытаемся забыть, оправдать, переиграть, выдумать другой вариант развития событий. Но действительное решение и...

Аудиокнига Без ПДФ-файла. О книге Когда ребенок не слушается, дерзит, отлынивает от учебы, его поведение хочется исправить. «Починить» как сломанный механизм. Для этого в ход идут воспитательные приемы – вроде запретов, выговоров и даже шантажа. Вот только ребенка не нужно исправлять. Он уже в...

Самовлюбленность, вечное «мне, мне и мне», невероятная заносчивость, бесконечные манипуляции – вот он, типичный нарцисс. Этот амбициозный хвастун требует отдавать ему все ваше время и энергию, восхищаться им и существовать только ради него. Знаете таких людей? Это кто-то близкий и дорогой вам...

Многие из нас стремятся и к богатству, и к счастью. Есть много богатых людей, которые не являются счастливыми. И наоборот. Есть также те, кто думает, что одно состояние автоматически включает в себя другое, но позже, когда цель достигнута, выясняется, что, мягко говоря, не совсем так. Что же...

Описание книги: В книге изложены принципы, следование которым поможет каждому человеку развить свою внутреннюю харизму и закалить характер, почувствовать себя сильной, уверенной в себе личностью. Длительность: 6 ч. 18 мин. 07 сек. Формат: MP3, М4В

В мире, где от тебя постоянно требуют быть идеальным, легко забыть о самом главном – о себе. Твое тело, твои эмоции, твои отношения с собой и с окружающими – все это части уникальной картины под названием «ТЫ». Но как перестать видеть в ней недочеты и разглядеть настоящую крутость? Эта книга –...

Курс для тех, кто: - хочет понять себя и свою уникальность - хочет научиться выстраивать искренние, теплые отношения с родными и близкими - запутался в себе, своих сомнениях и мыслях - хочет быть счастливым, но не знает как - хочет новых знаний и переосмыслений - готов меняться - хочет понять...

Представьте, что ваши эмоции – внутренняя погода: иногда солнечная, иногда пасмурная или штормовая. Психолог Хесус Ларринага в своей аудиокниге «Я и мои эмоции» предлагает слушателям научиться предсказывать и даже управлять этой погодой, чтобы не быть пленниками непредсказуемых внутренних бурь...

Описание книги Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще – что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы...

Ложное Я - это исторически сложившийся комплекс паттернов мышления и поведения. Ложное Я формируется на основании двух основных принципах - страх и соответствие. В его фундаменте заложены травмы психики. Истинное Я - это равновесное состояние, в котором личность реалистично воспринимает как...

8 уроков от Татьяны Виноградовой Благодаря курсу ты: Сможешь поддержать психологическое здоровье ребенка Узнаешь, как бороться с излишней эмоциональностью у подростков Поможешь своему молчуну избавиться от комплексов и стать увереннее Выстроишь доверительные отношения со своим ребенком

Тренинг поможет вам перестать стеснятся собственного тела, почувствовать свою красоту и начать получать удовольствие от жизни. Я подготовил целых 10 упражнений и 15 лайфхаков на каждый день. Бери и делай! СОДЕРЖАНИЕ Как принять свое тело Многие люди считают себя некрасивыми. И это очень портит...

Цикл бонусов к Технике Кибертранспозиции™. #9 – Найди свое истинное Я Найдите свое истинное Я Найдите своего внутреннего наставника. Каково Ваше Истинное "Я"? Некоторые люди называют свое Истинное “Я” “сущностью меня”, другие - “моим источником целостности”, а третьи - “моим высшим "я" или...

Для кого данный проект? ☘️Для тех, кто интересуется нутрициологией и здоровым питанием ☘️Для тех, кто заботиться о своём здоровье ☘️Для тех, кто хочет получить современные знания доступным и простым языком Ведущий марафона Владимир Чикунов кандидат медицинских наук, доцент практикующий врач...

О книге: "Я и мои эмоции" — это программа, позволяющая читателю размышлять, распознавать широкий спектр эмоций, управлять ими и оказывать помощь самому себе. Хесус Матос Ларринага годами работал с теми, кто попал в ловушку неудовлетворенности жизнью и отношениями. Основываясь на обширном опыте...

Перфекционизм не делает вас лучше. Он делает вас уставшими, выгоревшими и одинокими. Эта книга — не о том, как стать идеальным, а о том, как перестать гнаться за идеалом и наконец-то выдохнуть. Автор — психолог с десятилетним опытом — рассказывает, как перфекционизм приводит к хронической...

Практическое руководство о чувстве, которое знакомо каждому из нас — чувстве вины. Автор анализирует его причины и проявления, рассматривает 16 признаков и 7 типов вины. И объясняет, как с ним можно справиться, стать счастливым и принимать любовь окружающих. Все рекомендации удобно...

Чему вы научитесь? Личная история. Съемка творческих проектов. Образ жизни. Образ мысли. Процесс создания фотографий. Обработка снимков. Как добиться задуманного или “Картинка в голове = Картинка в результате”. Николай покажет как создавались, обрабатывались и доводились до конечного...

О книге Перестаньте ждать, когда счастье найдет вас, лучше научитесь создавать его сами благодаря упражнениям из этого тренинга. Вы узнаете, насколько многогранно счастье и какие из его форм наиболее важны. А главное, вы поймете, что значит быть счастливым именно для вас! Тренинг поможет...